Ahoj holky!

Zatím jsme spolu pokaždé posilovaly, ale nesmíme zapomínat na protahování!

Dnes si zacvičíme jednoduchou protahovací sestavu, podle které si můžete cvičit pravidelně, abyste nebyly zkrácené.

Tak hezké páteční protažení!

Ahoj holky!

Máte rádi snídaně? Zkuste si udělat nějaké nové, co jste třeba ještě nejedly.

Chtěly byste další díl?

Ahoj holky,

dnes jsem pro vás připravila video ve kterém vám ukážu jak si správně zabalit batoh na vícedenní výpravu. Už nějaký pátek ve skautu jsem a za ty roky si myslím, že jsem zvládla už tak nějak vybalancovat, abych si nebrala příliš mnoho věcí (pronese se to) a nebo opačně málo (něco chybí). Balila jsem se dle pozvánky na stříbrný kotlík, což je výprava pod stan na víkend, který je na přelomu září a října. Na delší výpravu a v chladnější části roku samozřejmě oblečení přibalte víc.

Ahoj holky,

kdo by neměl rád Kinder mléčný řez? My si dneska spolu upečeme takovou domácí verzi tohoto dezertu.

Ahoj holky, jako každé pondělí, připravte si vše potřebné na schůzku. Odkaz bude k dispozici mezi 16:30-17:00.

Těšíme se!

Přihlašte se na schůzku zde -> https://meet.google.com/msq-rnqa-fie

Pravidelný nedělní minifilm, tentokrát je to: Potter Puppet Pals, který je součástí denní výzvy.

Společně na výpravu ještě chvíli nevyrazíme, ale máme pro tebe vcelku zajímavou náhradu, která tě zavede do přírody na čerstvý vzduch.

Vydej se s rodinou na individuální výpravu kdykoliv v termínu pátek 24. 4. – neděle 3. 5. a zažij spoustu nového a zajímavého v místech, kde jsi možná ještě nikdy nebyl.

Ahoj holky!

Dnes je pátek 24. dubna, svátek má Jiří a pro tento významný den jsme si pro Vás připravili skautský speciál!

Zahrajeme si takovou cvičící hru. Na papírky si napište libovolné cviky a zamíchejte je v sáčku. Určete si časový limit, do kterého zvládnete cviky odcvičit. Pak už si jen střídavě losujete a cvičíte. No a kdo to nestihne, ten může na konci, jako my běhat kolečka!

Tak hodně srandy!

Ahoj holky,

dneska se spolu podíváme jak si správně vyprat, usušit, pověsit nebo vyžehlit prádlo.

S trochou tance nebo hudby to je i zábava, tak vzhůru na to!

S čím se uvidíme příští týden?

Hádat můžete už teď.

Ahoj holky !

Dneska tu pro Vás máme video o zahradničení, přeci jen už venku svítí sluníčko a všechno kvete. A to je přesně ten správný čas k sázení rostlin a květin. Dneska si ukážeme jak si můžete krásně nazdobit květináč na balkón, či zahrádku.

Kytičky ve videu: muškáty a milion bells.

Mějte se krásně a užívejte sluníčka!

Tlapka ?